Instagram があなたの旅行を台無しにする方法…

皆さん、この投稿の目的は、なぜソーシャルメディアがクソひどいのか、そして特にインスタグラムを放っておくと旅行体験を完全に台無しにしてしまう可能性があるということについて、私の考えを皆さんと共有することです。

本題に入る前に、ソーシャルメディアに関する私自身の経験を紹介したいと思います。

2019年に、私はFacebook、Instagram、Snapchatを携帯電話から削除しました。主に旅行業界で働いている人にとって、これはビジネス上の決断としては疑わしいものであったかもしれませんが、私の精神的健康、時間、そして旅行経験にとっては完全なる勝利でした…

確かに、私は週に 1 回デスクトップから Instagram をチェックして、メッセージに返信しますが、それだけです。私はもう自分の Instagram アカウントを運営していません。すべての写真は他の人が投稿しており、私はセクシーな Google シートで月に 1 回キャプションを承認しています。最近はインスタグラムのストーリーをほとんど作成しませんが、次回パキスタンで本格的な冒険をするときは、おそらく再びストーリーを作成するでしょう。

重要なのは、私は最近ソーシャルメディアをやっていないということです。私の携帯電話には何もアプリをダウンロードしていませんが、結果にはとても満足しています。

携帯電話のインスタグラムに強迫的に指が伸びることもなくなりました。実際に体験するのではなく、カメラのレンズを通して何かを見て時間を無駄にすることはなくなりました。ソーシャルメディアをスクロールするときに、イライラする人やセクシーな人に刺激されることはもうありません。

いつもそうだったわけではありません。認めますが、かつてはソーシャルメディア中毒だったことがありました。皆さん、私は Snapchat と呼ばれるこの小さなことにかなり興味がありました。ヒッチハイクでヨーロッパとイランを旅したときの冒険のすべてを写真に収めていました。一言で言えば、一文無しのバックパッカーでありながら、ユーモアの才能にも恵まれた（自分で言うのもなんですが）、自分がいた場所をありのままに旅する姿は、当時のソーシャルメディアではかなりユニークでした。私の話は人々の興味を引きました。私はイランでクールな女性に出会い、クレイジーな式典で結婚し、その後ヒッチハイクをしたりキャンプをしたりして中東を旅しました。かなり辺鄙な場所でした。人々はそれを楽しんだ。物語を作るのが楽しかったです。ストーリーを作るのはかなり上手でしたが、代償がかかりました。

時間と精神的なエネルギーを費やし、最終的にはアップロードするための信号がないときに不安になりました…。

私にとって、それは旅行のことではありません。私は自分の成長や経験のために旅をしていますが、自分がやっているすべてのことをソーシャルメディアで熱心に報告することなど気にするべきではありません。私は時間の浪費と、知らない人から DM を受け取るたびに、いつの間にかドーパミンが分泌されているという事実を楽しめませんでした。それは本当に奇妙な力関係であり、それを「キャリアの成長」として片付けるのは簡単でしたが、最終的には正しい選択をし、ソーシャルメディアをやめました。

時間とエネルギーを取り戻し、不安が軽減されました。携帯電話に縛られるのをやめたので、自分の旅行体験やビジネスの構築など、本当に重要なことにエネルギーを集中できるようになりました。

だから、ちょっと待ってください。なぜソーシャルメディアが、私たちをスマートフォンに釘付けにし、私たちが今生きている現実から目をそらしてしまう単なるノイズにすぎないのか、これから説明するからです。

結局のところ、旅行中に携帯電話を操作し、完璧なスナップを撮ろうとしたり、完璧なストーリーを作ろうとしているときは、常に窓越しに自分の人生を見ているようなものです。自分や他の人々、そして素晴らしい世界との間に目に見えない障壁を置く、静かな体験です。世界。

私の意見ではInstagramが最悪の犯人です。あなたが旅行ブロガーであるとき、それはあなたがしなければならないことのように感じるかもしれません。そうではありません。インスタグラムなんてクソだ、インスタグラムがなくても成功できる。さて、暴言を吐いてください…

でも待ってください、この暴言はまだ終わっていません、まだ続きがあります…

• Instagram は私たちが旅行する場所に大きな影響を与えています
• Instagram があなたの旅行を台無しにしている理由
• そうは言っても、Instagram には正しい方法があります。
• 携帯電話の使用時間を減らして旅行を最大限に楽しむ方法

Instagram は私たちが旅行する場所に大きな影響を与えています

アイスランドはあなたのカメラのレンズには映りません

ホリデーシーズンのインスピレーションを探しているなら、Instagram が頼りになるアプリです。インスタ映えを基準に旅行先を選ぶ人も増えています。パキスタンが本格的に軌道に乗り出したのは、数人の大きなインフルエンサーたちが（めちゃくちゃ大人しい、そう、私は判断している、私を訴えている）パキスタンへの旅行を企画した後だった。これらの人々の中には、パキスタンで文字通りわずか 10 日間を、最も観光スポットの周りを移動するだけで過ごした人もいます。そのうちの1人は、パキスタンで10日間という途方もない経験をした後、パキスタンへの独自の「冒険ツアー」を立ち上げたほどだ…まったく無責任だ。とにかく、話がそれました…

最近、アイスランド、ドブロブニク (クロアチア)、バリ (インドネシア)、チンクエ テッレ (イタリア)、サントリーニ島 (ギリシャ) などの特定の目的地が完全に爆発しているのを見たことがありますか?それはインスタグラムのおかげです。必要なのは、いくつかのバイラルな投稿だけで、今や観光客が多すぎるこの目的地が、突然、誰もが再び旅行するお気に入りの理由になります。

ソーシャルメディアの爆発的な人気により、これらの目的地は完全に過密状態になりました。チンクエテッレやアイスランドなど、多くの場所が訪問者数の制限を始めざるを得なくなった。

Instagramが観光にとってひどい理由

すべての旅行を 1 か所に集中させることは持続不可能ですが、地方自治体や観光局は必ずしも観光客の大群を抑制しようとしているわけではありません。多くの場合、短期的には地域により多くのお金をもたらすため、彼らはそれに傾倒します。欠点は？

町の物価が高騰しているため、アパートがホテルやAirBnBに変わり、地元住民は郊外に移住しなければならなくなっている。

歴史的建造物は、破壊行為やその上を大勢の人が行き交うことによって損傷を受ける可能性があります。 （マチュピチュは毎年あまりにも多くの人が訪れるため、ゆっくりと沈下しつつあることをご存知ですか？）

地元住民は、パンさえも持って来ないインスタグラムの人々を嫌っている。

これらの場所は観光業に大きく依存しているため、もしその流れが途切れてしまったら、地元経済は大打撃を受けることになるでしょう。私は現在住んでいるバリ島でこれを直接目撃しました。コロナが発生したとき、ここでは誰もが観光産業で働いているため、地元住民の90％以上が突然仕事を失いました。

何よりも悪いことに、目的地は人々のニーズに応え始めます。 インスタグラムのキャプション なぜなら、バイラルになることは無料の広告であり、会場、カフェ、体験全体が写真撮影者を喜ばせるためだけに作られているからです。これにより、目的地の信頼性が失われ、滑りが悪化します…立ち止まり、立ち止まり、呼吸し、匂いを嗅ぎ、見て、感じ、周囲とつながるために少し時間を取る代わりに、携帯電話でその場所を見ることになる人が増えています…

インスタ映えする目的地を追い求めることほど悪いことはありません。観光客は歴史や文化に興味を持たずにこれらの有名な場所に集まります。多くの人は美しい写真だけを求めてやって来ます。旅行の本質は、快適ゾーンから抜け出し、学び、成長し、何か新しいことを経験することです。 Instagram だけを念頭に置いて旅行すると、その経験は浅くて表面的なものになってしまいます。

旅行のインフルエンサーはクソ野郎が多い

うん。やったー！クソ野郎ども。

これらの場所の多くがこれほど有名になるのは、インフルエンサーのおかげです。

旅行のインフルエンサーは往々にしてクソ野郎だ。事実。私の友達を見てください、あなたがどれほど素晴らしくてインスピレーションを与えているかについての DM を 1 日中読んでいると、それが頭の中に流れ込んでしまいます (そしてすべての時間を費やしてしまいます)。私はソーシャルメディアで大成功した友人たちをこの目で目撃しましたが、まあ、私たちはもう友達ではありません。特にある女の子は、ずっと携帯電話に釘付けになっていて、インスタグラム用に何かを撮影するときだけ周囲の人々とやりとりしていました。それはすべてとても偽物です。

旅行者のふりをしたIGモデルたちは、豪華な休日にばかばかしい服装でポーズをとり、それが旅行とはこういうものだと説得しようとします。そうではありません。彼らは嘘を売りつけている、ほとんどの人には手の届かないもの、贅沢な旅行、ちなみにこれらのインフルエンサーたちはお金を払っていないのに、彼らはポジティブで偏った意見を提供する代わりに、このような旅行、あのホテル、あの服装を手に入れているのだ。クソみたいに非現実的な報道だ。

肝心なのは、旅行インフルエンサーは視聴者に対する期待の端を曖昧にすることが多いということです。これは、人々が旅行に出かけると、IGからの期待に応えられずにがっかりする可能性があることを意味します。

初めて旅に出たとき（19歳でインドに2年間、携帯電話なし） – 睡眠は荒く、ほぼ毎日豆を食べ（オナラは次のレベルだった）、ランダムな仕事をし、自分を快適ゾーンから押し出しましたそして私は新しいことを学びました。決して魅力的には見えませんでした。素晴らしかったです。

でもウィル、他人に自分の人生を生きさせるべきではないでしょうか？

うん。そうするべきです。あなたが正しい。しかし、私が自分で考えた仕事の一部は、現状を伝えることです。これは、ソーシャル メディアから完璧に見えるようプレッシャーをかけられていると感じている人、友達を作るために完璧な休暇旅行をオンラインで共有しなければならない人たちに向けた投稿です。嫉妬深い？感動した？どれも良いものではありません。ソーシャルメディアの野獣に餌を与えないで、リラックスしてください。それは単純に健康的ではありません。あなたとあなただけのための旅。

ポンペイのこと

旅行インフルエンサーの写真は、通常、まさに次のようなものです。 外側は美しく、内側は空っぽ。 これらの写真は生産価値が高いため、Instagram の旅行側で最も人気があります。つまり、これらの写真が標準となり、他の旅行アカウントが知名度を得るために模倣しようとする目標となることを意味します。結果？同じように見える旅行コンテンツが大量に存在し、本当に役立つコンテンツを提供するニッチなクリエイターの存在をかき消し、旅行や旅行者に対する非常に限定的で非現実的なイメージを作り出しています。

旅行のインフルエンサーは、旅行を親しみやすく共感できる方法で表現しているわけではありません。彼らは、他の Instagram ユーザーのハードルを非常に高く設定するファンタジーに応えます。小規模のクリエイターは知名度を得るのに苦労し、一般の旅行者は自分の写真に対してより多くの「いいね！」を獲得するためにインフルエンサーのように行動し始めます。

あなたですが？そうしたら、問題が発生する可能性があります。

そして、これはあなたが知っておくべき本当に重要なことです - このクソは中毒性があります。検証を求めて Instagram に投稿するのは危険な行為です。 CNBC によると、調査によると、 インスタグラムの被害がさらに大きくなる その視覚的な性質が若者に不全感や不安感を引き起こす可能性があるため、他のソーシャルメディアアプリよりもユーザーの精神的健康に悪影響を及ぼします。

コメントや「いいね！」の数が多いと自分に誇りを感じることができますが、最新の写真の「いいね！」の数が通常よりも少なくなると、その自尊心は消えてしまいます。新しい通知があるかどうかを確認するのが小規模な依存症になり、Instagram がそれに直接影響を与えます。

Instagram があなたの旅行を台無しにしている理由

あなたは Instagram と有害な関係にありますか?残念なことに、多くの人が自尊心を高めるためにこれを利用しています。問題は、ソーシャルメディアにもっと時間を費やすだけで、他の人がアプリ上で完璧な生活を送っているのを見ると不安になり、IGが単なるハイライトリールであることをすぐに忘れてしまうことです、その多くは本物ではありません。

Instagram に集中することは、あなたの旅行を台無しにする最も早い方法です。ここではその理由を説明します。

ソーシャルメディアアプリが実際のつながりを邪魔する

私がバックパッキングを始めた頃は誰もスマートフォンを持っていませんでした。行き先への行き方を知るために道行く人々に話しかけなければなりませんでした。私は月に一度、次のカウチサーフィンのホストの列に並ぶためにインターネットカフェに飛び込むことが多かった。もっと単純な時代でした。私はレストランのレビューを調べたことはなく、最初にまともそうな店に行っただけでした。Google 翻訳がなければ、自分が何を食べているのか全く分からないこともありました。

要するに： スマートフォンが登場する前は、旅行はもっと冒険的で、自分の殻を破ることができました 。私は本当に痛いほど内気で不器用な人間として育ちました。周囲から隔てるものがない無一文の旅行は、快適ゾーンから抜け出し、新しい人々と話し、新しいスキルを学ぶことを強いられたので、これまでで最高の経験でした。

ホステルでは、談話室に入って会話を始めるだけで、友達を作るのがとても簡単になりました。今では誰もが携帯電話を使用しており、近づくのは恐ろしいものになっています。多くの人は、一人になるとすぐに携帯電話をいじってしまう神経質なチックを持っていますが、これは本当に残念なことです（そして、私もよく犯していた典型的な旅行者の間違いなので、よくわかります）。

携帯電話を使うよりも誰かと話したいと思う人はたくさんいると思いますが、自分と世界の間に携帯電話を置くことで、人に近づきたくないというメッセージを送ることになります。人々はスマートフォンを社会的な盾としても使います。一緒にいると気まずくなったり不安になったりすると、会話を始めるよりもむしろ忙しそうに見せるためだけに、携帯電話を取り出して何も考えずにスクロールします。

さて、ここからが恐ろしい展開です。あまりにも多くの旅行者が携帯電話を使っていて話しかけるのが難しくなると、私たちも携帯電話を取り出して、検索で Facebook グループ、カウチサーフィンのハングアウト、または Tinder などのソーシャル メディア アプリに頼らざるを得なくなります。実生活で友達を作るのではなく、仲間とのつながりを大切にします。

私たちはそこに行ったことがあります。だからこそ、Trip Tales Manifesto では、携帯電話を置き、人々や自然とつながり、快適ゾーンの端まで自分を追い込むようにと言っています。そこにこそ成長があるからです。

携帯電話を使って旅行を体験するのは浅薄で価値がありません

私たちは Instagram を使用して、友人や家族が見たいと思う（または単に自分勝手に誇示したいだけの）人生の瞬間を共有します。問題は、Instagram では通常、共有ができず、強制的に共有されることです。写真か、それは起こらなかったですよね？

Instagram に最適な写真を撮ることを心配していると、今この瞬間を生きることから遠ざかってしまいます。これらの完璧なインフルエンサーのショットには、通常、何時間もの作業がかかります。幸せなスナップショットを撮る代わりに、景色を完璧にフレームに収めるだけで 30 分を本当に無駄にしたいですか?

それらの写真は本当に美しく仕上がります。しかし、それらは本物ではありません。

かわいいドレスを着たひよこたちの真似をしようとしても、冒険中に不安とストレスがかかるだけです。もう休日をありのままに捉えるのではなく、写真を撮るために偽の瞬間を作り出しているのです。私は、ヨットに乗り、つばの広い帽子をかぶって遠くの地平線を見つめる超セクシーなブロンドの女の子になるつもりはありません。なんてことだ！いつかウィル、いつか…

重要なのは、ソーシャル メディアに自分を支配するような権力を与えないことです…旅行への期待、経験、社会的交流、自尊心を傷つけないようにしてください。それは健康的ではないし、必要ないだけです。

常に携帯電話を使用していると、本物の旅行体験との間に壁ができてしまいます。狭いレンズを通して見ている場合、あなたはその目的地を本当に体験しているのでしょうか?これはどうでしょうか。一日中携帯電話から離れてください。旅行中にそれができるかどうか試してください。きっと楽しいし、リフレッシュできると思います。

私は定期的に携帯電話をオフにして時間を過ごすようにしています。私は朝一番や夜遅くまで携帯電話を触らないようにするシステムを導入しています。携帯電話からソーシャルメディアを削除してから、すべてがずっと簡単になりました…。

そうは言っても、Instagram には正しい方法があります。

Instagram はデフォルトではひどく有害なプラットフォームかもしれませんが、Instagram での経験は、あなた次第です。これを読んでいる人のほとんどはソーシャルメディアを削除したくないだろうということは理解していますが、それは個人的な選択であり、私がそれを判断しているわけではありません。

ただし、この投稿の目的は、自分自身のどれだけをアプリに捧げているかを考えてもらうことです…もちろん、 最高の旅行アプリ あなたの人生を楽にしてください。

しかし、週に数日、旅行中に携帯電話を取り出さない、またはクラックアプリ（Tinder、Instagram、BBCニュースなど、何でも）を削除しない環境を数日間試してみることはできるかもしれません。電話の使用を減らし、旅行体験をより有効に活用し、電話使用に関連する不安を軽減するには、何らかの措置を講じることが重要であると私は心から信じています。

Instagram は、どこを見るべきかを知っていれば、旅行の計画やインスピレーションを得るのに最適なツールです。共有できる少し変わった何かを持っている人を見つけてください。 。

あなたと同じような興味を持つ人を見つけてください。あなたが試してみたいトレイルをハイキングしたことがある人、憧れの国を旅行したことがある人、1 日あたり 10 ドルの予算で旅行を頑張っている人などです。 。

目の前にスマートフォンはありません

社会問題、旅行の倫理と政治、女性としての旅行体験、POC、クィアパーソンなどについて語る多様なクリエイターを探してください。Instagram は学習のための素晴らしいプラットフォームとなり得ます。

ソーシャルメディアゲームに巻き込まれるのは簡単です。これらのアプリは、できる限り中毒性のあるものになるよう、SMART PEOPLE によって設計されています。騙されるなよバカ！確かに、アプリをひどく不健全にせずに使用する方法はありますが、基本的には、使用法、フォローする人、旅行先や旅行方法について携帯電話にどの程度の制御を許可するかに関するルールを作成する必要があります。きっとできるよ。 Instagram やその他のソーシャル メディア プラットフォームが旅行体験を台無しにしないようにするための最後の考えをいくつか紹介します。

携帯電話の使用時間を減らして旅行を最大限に楽しむ方法

• 携帯電話はその日は家に置いておきます
• 利用時間の制限を設定します（携帯電話で、または特に Instagram や TikTok などの一部のアプリでこれを行うことができます）
• 有名ではない場所にランダムに行きましょう。地元の人におすすめを尋ねる最善の方法は、「観光客がここで何をしたいですか?」ではありません。でも、あなたは何をするのが好きですか？
• その日のソーシャルメディアアプリを削除する
• 1 日に撮影できる写真の枚数を制限する
• または、自分自身の写真をまったく撮らないで自分自身に挑戦してください
• 旅行中はIGに投稿しないでください。旅行後にのみ投稿してください。
• 旅行の計画には IG の代わりに旅行ブログ (私を選んでください!) を使用してください
• 旅行前からデジタルデトックスをしましょう（最初の禁断症状を乗り越え、インスタグラムがどれほど必要かがわかると、それは習慣になります）。
• 通知をオフにすると、煩わしい ping が聞こえるたびにチェックインする必要がなくなります。
• 人々のフォローを解除する: インフルエンサーのせいで最高の人生を送れていないと気分が悪くなったら、そんなことは人生から切り離しましょう

それか、クソアプリを削除してください。