フィンランドで最高のハイキング: 2025 年の場所と知っておくべきこと

フィンランドは過小評価されている宝石の国です。荒々しい自然の美しさを備えた真に野生の場所であり、フィンランドの新鮮な空気を吸いに訪れ、広大な森林地帯やガラスのような湖を探索するのに最適な場所です。そして、ここでのハイキングは国民的な娯楽です。

フィンランド - 母国語でこの国をスオミと呼ぶ - の人々は、自分たちの国立公園を誇りに思っています。これらのルートはどれもよく整備されており、一晩泊まるのに最適なキャビンや野生動物を観察するための隠れ家が備わっています。



フィンランドの夏は短いので、ハイキングに最適な時期です。貴重な白夜の太陽と穏やかな気温を楽しみに出かけたいフィンランド人に人気です。



それで、それがすべてうまくいくと思われる場合、最初に知りたいのは、どこから始めればよいかということです。フィンランドは広大なので、ここでのハイキングについてあまり知らないかもしれません。

そこで、フィンランドでのハイキングに関する壮大なガイドが登場します。このガイドには、この国での時間をさらに素晴らしいものにするために必要な情報がすべて詰まっています。どこに滞在するか、安全を保つ方法や、インスピレーションを与える素晴らしいハイキング情報などです。やってみよう!



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フィンランドでハイキングする前に知っておくべきこと

1. ルランピ 2. ウッコ・ルオスト滝の頂上 3. ヘッタ・パラス・ハイキングコース 4. ピエニ・カルフンキエロス 5. ポジャンティッカ・サイクル 6. 聖オラフの小道 7. サーナ・フェル・トレイル 8. カックリン・サイクル

フィンランド ハイキングというと、最初に考えないかもしれませんが、ここで言っておきますが、この国は、深刻な人々がいる国です。 すごい ハイキングの機会。

厚いもので覆われたら 氷河期の氷河 フィンランドの地形は比較的平坦で、山や丘はほとんどありません。最高点の標高はわずか 1324 メートルです。しかし、その低地にある丘、湿地、北方林こそが、この風景を非常に魅力的なものにしているのです。それだけでなく、フィンランドには 168,000 以上の湖があるため、「千の湖の国」と呼ばれるのも不思議ではありません。 

フィンランドの国立公園ネットワーク 自然保護区では、この国の最高級の自然景観を誇っています。 ロード・オブ・ザ・リング -風の風景を誰もが楽しんでください。公園には、フィンランドでのハイキングをとても楽しいものにする、興味深い自然歩道や快適な休憩所を備えた数多くのハイキング ルートがあります。多くの公園では、古い小屋や避難所に一晩滞在するチャンスもあります。 

フィンランドには、どのようなタイプのハイキングをしたいかに応じて、ハイキングの選択肢がたくさんあります。より冒険を求める愛好家にとって、この国の沼や森は数日間の旅行に最適な背景となります。冬の間は一晩キャンプをすれば、素晴らしいオーロラの景色を眺めることができるかもしれません。 

より穏やかな日帰りハイキングを希望する場合は、フィンランドには楽しめるハイキングがたくさんあります。どのハイキングもよく整備され、維持されています。急な登りをあまりしなくても、タイガの森と湖にどっぷり浸ることができます。

シンプルな自然散策や楽しいハイキングを楽しみたい方には、フィンランドがサポートします。国立公園の多くには短いトレイルが簡単に見つかり、フィンランドの魅力的な動植物についてもっと知りたい家族連れに最適です。 

フィンランドのトレイルの安全性

のように スカンジナビアの大部分 古い森林、鏡のような湖、花崗岩の丘陵地帯が広がるフィンランドの風景は、荒涼としていてドラマチックです。これは、人里離れた場所で簡単に自分自身を見つけることができるハイキング先の夢です。ラップランドの魅力と広く広がる星空には、挑戦できるハイキングがたくさんあります。

しかし、この大自然の強烈な自然の美しさと手つかずの自然を考えると、自分がそこから遠く離れていることに気づきがちです。 誰でも それ以外。ハイキングに出発するときは、自分の身の回りの世話をする方法を知り、安全に関するアドバイスをすべて把握しておくことが常に非常に重要です。フィンランドでのハイキングを最高に素晴らしいものにするために、ハイキング中に真っ直ぐで狭い道を歩むためのヒントをいくつか紹介します。

常に十分な時間を残してください – あまり遅い時間にハイキングに出かけるのは決して得策ではありません。ハイキングの出発は遅くなるのではなく、早めに出発するようにしてください。 Hikes can often take longer than you might expect;日が沈む前に間に合うようにしてください。 

– フィンランドの4分の1は北極圏の中にあります。これは、一年のほとんどの期間、この国は半暗闇にあり、夏には太陽がほとんど沈まないことを意味します。この現象は北に行くほど極端になるため、旅行やハイキングを計画するときは必ずこのことを念頭に置いてください。 

道を進んでください – フィンランドの素晴らしいハイキングコースの多くには標識が整備されていますが、トレイルから外れた場所を散策するのは得策ではありません。荒涼とした風景の中で道に迷いやすく、一度外に出てしまうと道がどこにあるのか分かりにくくなることがあります。 

天候に備えて準備をしましょう – フィンランドの天気は非常に変わりやすいです。冬には雪や氷が予想されます。夏の暖かい日は、冷たい土砂降りによってすぐに変わってしまいます。天気は予測不可能なので、出発前に天気予報を確認する必要があります。  冬に向けたパック そして良いジャケットを持ってきてください!

ハイキングに備えて適切な装備を整えましょう – フィンランドでのハイキングには必ずしも特別な装備やスキルが必要なわけではありませんが、ハイキングに挑戦する前に何が必要かを必ず確認してください。 

荒野に入る前に公園に確認してください – 公園のスタッフに問い合わせて、ハイキングを希望する日に公園内のルートの状況について詳しい情報を得るのが賢明です。 

キャンプの際は食事に気をつけましょう – 小屋やテントに一晩滞在する場合は、食べ物がしっかりと密閉されていることを確認してください。残り物はげっ歯類を誘惑し、野生動物をキャンプ場に誘い込む可能性があります。

一人でハイキングに行くのはおすすめしません – 常にそうするほうが良い 友達とハイキングする 。ただし、一人でトレイルに出かける場合は、必ず誰かに計画を知らせ、キャンプファイヤー会場や小屋のゲストブックに名前を残してください。

野生動物から遠ざける – たくさんの野生動物と公園を共有することになります。野生動物が道を横切った場合は、少なくとも25ヤード離れてください。クマやオオカミから少なくとも100ヤード離れてください。

携帯電話が充電されていることを確認してください – 常にネットワークが利用できるとは限りませんが、ハイキングの間はフル充電された携帯電話を持ち歩くことをお勧めします。 

良い保険に加入しましょう – フィンランドで行う予定のすべてのアクティビティが保険でカバーされていることを確認してください。

常に自分のことを整理してください バックパッカー保険 旅行の前に。その部門には選択肢がたくさんありますが、始めるのに適した場所は次のとおりです。 セーフティウイング

彼らは月々の支払いを提供しており、固定契約はなく、旅程はまったく必要ありません。 長期旅行者やデジタル遊牧民が必要とするまさに種類の保険です。

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試してみましたか すべてのトレイル ?

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この記事では素晴らしいハイキングをいくつか紹介しましたが、他にも数千もの選択肢があります。現時点では、新しい国や目的地でハイキングを見つけるための私のお気に入りの方法は、AllTrails アプリを使用することです。

はい、AllTrails はさまざまなものへのアクセスを提供します フィンランドだけのトレイル

主な特徴:

    トレイルマップとナビゲーション:  各ルートには詳細な地図と標高プロファイルが含まれています。このプラットフォームを使用すると、オフラインで使用するために地図をダウンロードできます。これは、信号が途切れる可能性がある人里離れた渓谷での救世主です。 トレイルに関する洞察と写真:  ユーザーのレビューと写真で今後のトレイルの雰囲気を感じてください。他のトレッカーからの常緑の知恵は、期待を微調整するのに役立ちます。 安全ツール:  リアルタイムのアクティビティ共有 (AllTrails Plus) やライフラインなどの機能を使用すると、信頼できる連絡先と現在地を共有できます。これは、一人でハイキングするときや、人の少ないトレイルをハイキングするときの賢い安全策です。 無料とプレミアム (AllTrails Plus) のオプション:  無料版では、ルートの閲覧や基本的な追跡などの重要な機能が提供されます。 AllTrails Plus には、オフライン マップのルート オーバーレイやクイック緊急アラートなどの特典が追加されます (約 / 年間)。

はじめる:

  1. アプリまたはサイトでフィンランドを検索します。
  2. 難易度のトレイルの長さ、獲得標高またはユーザーの評価によって結果をフィルターします。
  3. 最近のレビューを読み、トレイルの写真を調べて、自分のフィットネスと雰囲気にぴったりのものを選びましょう。
  4. 選択したトレイル マップをダウンロードするか、完全なオフライン アクセスが必要な場合はアップグレードします。
  5. 安全第一で、ハイキング プランを友人や家族と共有しましょう。
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フィンランドのハイキング トップ 8

これで、トレイルの安全性と、この北欧の大国で何が期待できるかについて完全に理解できたので、メインイベントである素晴らしいハイキングの時間です。

以下に、フィンランドの人気のトレイルを厳選してご紹介します。簡単なものもあれば、挑戦的なものもあれば、あらゆるレベルのハイカーに最適なものもあります。あなたにインスピレーションを与え、ここでのハイキングを夢見させてくれる何かがきっと見つかるでしょう。


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1. ルランピ – フィンランドで最高の日帰りハイキング

ラップランド独自の場所に位置 ウルホ・ケッコネン国立公園 このフィンランドのトレイルは国内でも最高のトレイルのひとつに違いありません。たどり着くまでに少し時間がかかるかもしれませんが、この地域をとても魅力的なものにしている風景の中心にあなたを一気に押し込むことができます。

歴史の一部も考慮に入れられています。

このルートをハイキングすると、池の砂地を通り過ぎ、石器時代の住居跡にたどり着きます。具体的には、緩やかな起伏の丘が続く荒涼とした環境の中を歩き始めることになりますが、少し大変です。ルート上では広々とした景色も楽しめます。

すぐに、石器時代の遺跡が発見されているルランピ池エリアに到着するまで、落ちた川の曲がりくねった道をたどります。帰りはトナカイ柵をたどり、小川を渡って湿地に向かい、遊歩道に沿ってトレッキングします。

明らかにループ状になっているので、どちらの方向に進んでも大丈夫です。もしあなたが フィンランド訪問 冬には南部をハイキングすることはできません。代わりにクロスカントリー スキー コースとして利用できる時期です。

休憩したり軽食を食べたりするには、ルランピ ハットがあります。秋やスキーシーズンには展示会も開催しているカフェです。夜を過ごしたい場合は、隣接するキャンプファイヤーサイトがあります。

    長さ: 11km 間隔: 4~5時間 困難: 平均 登山口: キーロパーのスタートゲート (北緯68度19分59.6秒、東経27度30分01.4秒)

2. ウッコ・ルオスト滝の頂上 – フィンランドで最も美しいハイキングコース

より荒涼とした雰囲気のあるフィンランドの野原の美しさを求めるなら、ピュハ ルオスト国立公園がおすすめです。深い渓谷や古代の森、険しい丘の中腹を思い浮かべてください。ボーナスポイントも得られるのでお得です オーロラのスポット あまりにも。

この素晴らしい国立公園を探索する最良の方法の 1 つは、公園の最高点の 1 つであるウッコ ルオストへの小道を歩くことです。このハイキングでは、頂上まで斜面を登ると、眼下に広がるよりドラマチックなラップランドの広がりを見せながら、非常に魅惑的な景色を眺めることができます。

ハイキングはルオストン ポルティから始まり、スキー トレイルの下に沿って進みます。道は木々の間を曲がりくねって進み、丘の頂上に続く階段にぶつかります。ここで取り組むべきステップは 670 あります。気が向いたら数えてみてください。

ただし、険しい階段にがっかりしないでください。頂上には登る価値があります。頂上に着くと、そこからは何マイルも続くラップランドの大自然が見渡せます。晴れた日には、ピュハトゥントゥリ山脈の 5 つの頂上まで見えることもあります。

その後、再び階段を下りて最初に戻るだけです。木々に緑の三角形がマークされており、交差点では正しい方向を示す標識があるので、道をたどるのは簡単です。

    長さ: 5km 間隔: 3.5時間 困難: 難しい 登山口: ルオストゲート (67°09.2725N 26°54.6508W)

3. ヘッタパラス ハイキング トレイル – フィンランドで最高の数日間のハイキング

パラス ユッラストゥントゥリ国立公園はフィンランドで 3 番目に大きい国立公園で、正確に言うと 1020 平方キロメートル以上です。ラップランド西部に位置し、景観の大部分は丘陵と森林によって占められています。この変化に富んだ景観と広大な小道網が、フィンランドで最も愛される国立公園の 1 つとなっています。

フィンランドでのハイキングに 1 日以上費やしたい場合は、ヘッタ パラス ハイキング トレイルが最適です。この猛獣の小道は、丘を横切って渓谷に下り、ほぼ全行程にわたって畏敬の念を抱かせる景色を提供します。

このトレイルでは、小屋から小屋へとハイキングしながら、フィンランドの一見何もない荒野を集中的に紹介します。 1 日あたり約 13 キロメートルを移動することになります。

小屋にスペースがない場合は、途中にあるサービス付きキャンプ場でキャンプすることもできます。

特に素晴らしいことの 1 つは、ハンヌクル ウィルダネス サウナを試すチャンスです。長いハイキングの後に蒸気のサウナで筋肉をリラックスさせることほど素晴らしいことはありません。

このトレイルに挑戦するのに最適な時期は、足を止める雪がほとんどまたはまったくない 6 月下旬から 10 月中旬までです。

    長さ: 50km 間隔: 3日間 困難: 難しい 登山口: ヘッタ村 (北緯68度23分02.1秒 東経23度37分54.1秒) 

4. ピエニ・カルフンキエロス – フィンランドで必見のハイキング

見つかります

この起伏に富んだ地形には、微気候があばだらけで、泥沼、松林、川の急流、そして深い渓谷など、独特の景観の調和を生み出しています。 

ピエニ カルフンキエロス ループ トレイルはそれを見るための方法です。

フィンランドで最も人気のあるハイキングの 1 つであることは間違いありません。たとえ地面に数インチの雪が積もっていても、この素晴らしいトレイルは素晴らしいです。初心者からベテランまで、どんな登山者でも満足できること間違いなしです。

トレイルでは、小川を越えて流れ出る川を渡ります。 インディ・ジョーンズ -価値のある吊り橋;緑豊かな森とラップランドの風景を抜けて、最終的にジュラヴァ滝に到着します。浅い渓谷に位置するこの轟音を立てた滝は、目を見張るものがあります。

激しい上り坂や階段がいくつかあり、どちらもかなり凍結する可能性があります。しかし、それはすべて非常によく維持され、手入れが行き届いています。特に冬は自分のペースで楽しんでください。

フィンランドでのハイキングの本当に素晴らしい点の 1 つは、数多くの休憩ポイントです。このトレイルでもそれは変わりません。各停留所には独自の防火シェルターと水泳エリアが付いています。どの季節でも素晴らしいピットストップを実現します。

    長さ: 12km 間隔: 4時間 困難: 平均 登山口: クーサモ (北緯65度57度58.8.8秒 東経29度11分60.0秒)

フィンランドで最高のハイキング ツアー

このエピック  フィンランドのハイキングツアー  ヘルシンキからロヴァニエミまで7日間のトレッキングをご案内します。管理者はハイキング休暇から解放され、すぐに一緒に冒険できる仲間ができます。この投稿に含まれるトレイルの多くをトレッキングすることになります。

    日数: 7日間 グループサイズ: 最大16(平均12) 必要なフィットネス: 中規模のこのツアーには、軽いハイキング、サイクリング、ラフティング、カヤックが含まれます。汗を流しましょう! 宿泊施設のタイプ: 快適なホテルと1本の夜行列車

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5. ポジャンティカ ツアー – フィンランドの楽しく簡単なハイキング

リエヤルヴィ国立公園はタバスティア プロパー地域にあります。面積はわずか 22 平方キロメートルと小さいかもしれませんが、楽しいハイキングには最適の環境です。そこで登場するのがポジャンティカン キエロス トレイルです。

フラットでシンプルなのでわかりやすいです。ストレスのないトレイルは、フィンランドで最も簡単なハイキングの 1 つです。森の中の簡単な散歩を楽しみたい知識豊富なハイカーだけでなく、週末のハイカーや子供たちも気に入るはずです。

標識が整備されたこのトレイルには他のハイカーが適度に混んでいるため、孤立しすぎたり、観光客のベルトコンベアーに乗っているような気分になることはありません。

ハイキングは小道に沿って曲がりくねり、遊歩道を横切り、白いトウヒとマツの森林地帯を通ります。鮮やかな緑の苔むした地面とそこかしこに生えるキノコの群生は、まるでおとぎの国の風景の中を歩いているようです。

その後、ルートは小さな牧草地へと広がり、その後、その名を冠したリースヤルヴィ湖の岸辺に遭遇します。ここにはしばらく座ることができるビーチがあります。冬には水泳はお勧めできません。

登山口は古い農場にあり、魅力的であるだけでなく実用的です。ここでは、近くで自炊やキャンプをする場合に最適な新鮮な農産物を買うことができます。

    長さ: 3.7km 間隔: 2時間 困難: 簡単 登山口 : コルテニエミ伝統農場 (北緯60度39分14.6秒 東経23度53分39.8秒)

6. 聖オラフの小道 – フィンランドで最も過酷なハイキング

聖オラフの小道は、フィンランドの壮大なハイキングコースで、挑戦したいなら必ずやるべきことの一つに加えるべきです。これは、最初の教会を設立したと言われている聖オラフ自身を讃える古い巡礼路です。 ノルウェーのキリスト教会。  

このトレイルは、フィンランド南西海岸のトゥルクから群島を通ってずっと続いています。 スウェーデンのオーランド諸島 そして、640キロ離れたノルウェーの最終終結とトロンハイムのネロス大聖堂へ。

すぐに取り組むには長すぎます。しかし、フィンランドにいる間は、その一部に取り組むオプションが常にあります。私たちはセント・オラブズ・ウォーターウェイ・トレイルについて話しています。

まずはトゥルク大聖堂から始まります。街から魔法の森を抜けてカーリナの町に至る 18 キロメートルのハイキングから始まります。 

巡礼路なので、道沿いには道標がしっかりと設置されています。そこから、トゥルク諸島の静かな小さな町、パラネンに向かいます。 2 日目は、田舎道に沿って、ここの無数の島々を隔てる狭い水路を渡って、ナグ (11 km) まで曲がりくねって進みます。

3日目はコルポ島のゴルトビーに向けて田園地帯をさらに10キロ進みます。ここからフェリーに乗って先へ進むことも、停まって戻ることもできます。大きな空の国ラップランドから離れたフィンランドの世界で最も魅力的なハイキングのひとつです。

    長さ: 47km 間隔: 2~3日 困難: 難しい 登山口: トゥルク大聖堂 (北緯44度57分20.3秒、西経110度35分37.9秒)

7. サーナ フェル トレイル – フィンランドで最高の景色を楽しめるハイキングコース

素晴らしい景色を眺めながらのハイキングが好きなら、サーナ フェル トレイルをチェックしてみてはいかがでしょうか。スウェーデンとノルウェーの国境に近いフィンランド北西部に位置するキルピスヤルヴィ村の近くから始まります。

このトレイルでは、サーナ フェルに挑戦します。頂上は標高 1,029 メートルで、ここからの眺めが素晴らしいことは疑いの余地がありません。さらに、それほど難しいハイキングではないため、平均的なハイカーでも十分に挑戦できます。

トレイルはキルピスヤルビのハイキング センターから始まります。散歩を始める前から小さな丸い山が見えます。まずは森の中の木の遊歩道を横切り、その後は外に出ます。すぐにサーナ フェル自体を登り始めます。

風景は岩だらけで苔むしており、不毛です。より高く登るにつれて、それらの岩は岩になり、物事は少し難しくなります。グリップ力の高い靴は必須です。景色も良くなります。

最後に頂上に到着し、最高のビジュアルをご覧ください。ここでは、山の麓に広がるサーナ湖が見えます。ここがフィンランドで最も美しいハイキングコースの 1 つである理由は簡単にわかります。

このハイキングの一番の利点は、太陽が降り注ぐ夏にハイキングできることです。 ほとんどセットされない 。真夜中に頂上から半日の出を眺め、さらに素晴らしい景色を眺めましょう。

  • L 長さ: 8km
  • 間隔: 4時間 困難: 適度 登山口 : キルピスヤルヴィ・レトケイリケスクス (キルピスヤルヴィのハイキングセンター) (69°02'52.2"N 20°47'53.4"E)

8. カックリンツアー – フィンランドの人里離れたトレッキング

かつては商業林業の拠点だったレポヴェシ国立公園は、現在では手付かずの自然保護区となっており、それがさらに良いことになっています。青く輝く水路、深緑の森、険しい斜面が広がるこの場所は、すべてから離れて自然に浸るのに理想的な場所です。ヘルシンキからはわずか数時間です。

円形のカックリン キエロスは、レポヴェシにある数多くのトレイルの 1 つですが、その中でも最高のトレイルの 1 つです。池を越えて無人の風景を切り開き、野生動物を観察する機会を提供することは、国立公園の素晴らしいすべてを理解する良い方法です。

このトレイルは公園全体をほぼ一周しているため、どの入口からでもほぼどこからでも参加できます。どのような方法でアプローチしても、トレイルに沿って進むと、公園内の静かなエリアに行くことができます。

途中、キャンプファイヤー施設やシェルターを備えた立ち寄りスポットがいくつかあります。宿泊してゆっくり過ごしたいならキャンプ場もあります。

展望塔のあるムスターラメンヴオリの丘に立ち寄るオプションもあります。ハイキングしている風景を鳥の目で (またはそれに近い) 眺めるのに最適な方法です。

全体として、これはさまざまなハイキング レベルにとってかなり簡単なハイキングです。長さだけが少し難しくなります。しかし、人里離れた道から抜け出すのはとても簡単な方法です。

    長さ: 26.5km 間隔: 10時間 困難: 難しい 登山口: レポヴェシ国立公園ゲート (北緯61度11分13.2秒 東経26度54分07.9秒)

フィンランドの宿泊施設

ハイキングの機会を最大限に高めるためにフィンランドのどこに滞在するかを考えるとき、最初に考えるべきは、旅行から何を得たいかということです。最も明白な出発地はヘルシンキです。

たとえば、首都のエネルギッシュなデザイン地区に拠点を置くということは、夜に髪を下ろして過ごすレストランやバーに囲まれることを意味します。首都から簡単に行けるハイキングコースもいくつかあり、素晴らしい日帰り旅行を楽しめます。

首都には国際的なつながりも最高です。ヘルシンキに拠点を置く時間が限られている場合は、ヘルシンキへの出入りが非常に簡単になります。

しかし、フィンランドにはもっと冒険的な滞在ができる場所があります。ラップランドの首都ロヴァニエミは、ラップランドの自然の驚異を体験するのに最適な出発点です。ヘルシンキから簡単にアクセスできるので、気が向いたらレンタカーを借りたり、スキーリゾートを拠点にして時間を過ごすこともできます。

ラップランドのもう 1 つの目的地はルカです。近くのオウランカ国立公園では、たくさんのウォーキングを楽しめます。ラップランドのもう一つの拠点として、クーサモは良い選択肢です。街自体からこの地域の荒野に直接通じる登山口があります。

数日間のハイキングをしたい人には、キャビンやキャンプがおすすめです。フィンランドのハイキングコースには、焚き火台やテント用の空き地を備えたキャンプ場が点在していることがよくあります。国立公園内には数多くのキャビンもあります。これらは通常、ハイカー向けに指定されており、多くの場合無料で、事前に計画を立てたい人のために事前に予約することができます。

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フィンランドでのハイキングに持っていくべきもの

フィンランドへの旅行を計画しているなら、あなたは幸運な人です。間違いなく最高に素晴らしい旅行になるでしょう。しかし、何ができるか知っていますか 本当に 素晴らしい休暇に水を差すつもりですか?持っていない 正しいギア または必需品を忘れる。 

良いニュースは、何も必要ないということです あまりにも フィンランドのハイキングのスペシャリスト。ほとんどの場合、丈夫なハイキング ブーツまたは靴が必要です。靴は自分にぴったりフィットし、グリップ力が高いものを選ぶ必要がありますが、防水性も備えていることをお勧めします。これ 結局のところ、千の湖の国。

どのような服装をするかを考えるときは、次のことを考えなければなりません どこ ハイキングを計画している郡と、そこに行く時期を教えてください。たとえばラップランドでは、複数のレイヤーと耐候性の衣服が必要になります。夏場の暖かい気候は、太陽から身を守ることを意味します。必ずサンハットや日焼け止めを持参し、有害な太陽の光線から身を守るようにしてください。

一年のどの時期にフィンランドに行く場合でも、次のことを確認してください。 ハイキング中は水分補給をしましょう 。ハイキングコース沿いには休憩所がよくあるので、水分補給に最適です。いつでも清潔な飲料水を利用できるようにし、地球の保護にも貢献できるように、詰め替え可能なフィルター付きウォーターボトルの選択を検討してください。 

フィンランドのハイキング沿いの素晴らしい休憩所には、キャンプファイヤーが付いているところもあるので、旅のエネルギーを補給するために、軽食や食べ物を忘れずに用意してください。 

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