バリ島のベスト瞑想リトリート 10 (2024)

いつもと同じ日常から離れて、瞑想のリトリートに出かけるなんて、まるで夢が実現したかのようです。

そこにバリ島を加えると、本当に魔法のようなものになります。

バリ島はバックパッカーに人気の場所であり、あらゆる種類のウェルネス旅行者やリトリート者にとって必見のスポットとなっています。熱帯のジャングル、美しいビーチ、スピリチュアルな雰囲気は、日常から逃れ、一生に一度のリトリート体験をするのに最適な環境です。

エリアによっては少し混雑しており、観光客が絶え間なく訪れますが、バリ島には試してみたいさまざまな種類の隠れ家が豊富にあります。本格的なインスピレーションを得る準備をしてください。バリ島で最高の瞑想リトリートをすべてご紹介します。

接地。
写真： @アマンダアドレイパー

• バリ島で瞑想リトリートを検討すべき理由は何ですか?
• あなたにぴったりのバリ島の瞑想リトリートを選ぶには?
• バリ島のトップ 10 瞑想リトリート
• バリ島での瞑想リトリートについての最終的な考え

バリ島で瞑想リトリートを検討すべき理由は何ですか?

バリ島はウェルネス文化でかなり有名になりました。フィットネス、ヨガ、サーフィン、ヒーリング、コーチング、瞑想 – 島で開催されるリトリートは、想像できるすべてを網羅しています。バリ島のフィットネス リトリートは美しいトロピカル ジムで開催され、サーフィンのリトリートは初心者からプロまでさまざまです。

しかし、夢中にならないようにしましょう。私たちは瞑想の素晴らしい実践について話すためにここにいます。島での瞑想リトリートに参加すると、外に出て、 バリ島を探索する 同時に、あなたの人生を変える可能性のある何か、つまりマインドフルネスを学びます。

マインドフルなトカゲのようにそれを吸収します。
写真： @アマンダアドレイパー

バリ島での瞑想リトリートでは、物理的なものから切り離され、自分の中で起こっていることに集中する方法を徹底的に教えられます。深呼吸、意識、静寂によって、パニック発作や不安に駆り立てられる内なる独り言を落ち着かせる方法を学ぶことができます。

リトリート中に自分自身と再びつながることができないときは、外に出て素晴らしい文化的名所を訪れ、太陽の下で数日を過ごし、新しい友達に会い、素晴らしいグルメシーンを楽しむことができます。

バリ島の瞑想リトリートから何を期待できますか?

バリ島のどの瞑想リトリートに参加するかを選択する際には、考慮すべきことがたくさんあります。探している特定のものがあるかもしれませんし、風の吹く場所に行くだけかもしれません。初めての瞑想者や完全なプロにとって、リトリートは誰にとっても有益です。

バリ島での滞在先 あなたの瞑想体験にとって非常に重要です。最高の瞑想リトリートの多くがそうであるように、人混みから離れた静かな場所にいたいと思うでしょう。グループヴィラやゲストハウスでは、自分だけのプライベートスペースを確保したり、リトリート中に他のゲストとシェアしたりすることもあります。

島にいる間は、素晴らしい風景や自然を満喫したいと思うでしょう。バリ島には、滝のトレッキング、温泉、ビーチでのくつろぎ、火山ハイキングなど、自然環境に関わる見どころやアクティビティがたくさんあります。瞑想リトリートの多くには、島の外に出て楽しむためのツアーが含まれています。

最後に「食べ物」！バリ島の食事は*シェフのキス*です。

一般的な西洋料理もすべて揃っていますが、よだれが垂らしてしまうのは地元の食べ物です。リトリートでは、多くの場合、毎回の食事の時間に元気と興奮を与えてくれる、厳選されたインドネシア料理が用意されています。

あなたにぴったりのバリ島の瞑想リトリートを選ぶには?

ここまで進んだなら、バリ島の瞑想リトリートに参加したいと確信しているはずです。つまり、マイナス面はそれほど多くありません。島という環境、新しいことを学び、新しい人々と出会い、自分の内なる力と再びつながること、私にとってはすべてが勝利のように思えます。

あなたにぴったりのリトリートの選択は、予算、滞在期間、経験など、いくつかの個人的な要因に影響されます。間違ったリトリートに登録して、その経験が嫌いになることは避けたいです。バリ島のヨガとフィットネスのリトリートは似ているように思えますが、実際には大きく異なります。

ウェルネス初心者は、基礎的な瞑想とヨガを教えてくれるリトリートを選ぶことを検討すべきです。すでにある程度の経験がある場合は、もう少し激しいリトリートを試して、自分の限界を押し広げてみるのもいいでしょう。

位置

最も価値のある楽しい経験をするためには、場所は非常に重要です。しかし、それはすべてあなたが何を求めているか次第です。

人混みから離れたバリのジャングルに瞑想リトリートがあり、街の中心部に近い場所にある瞑想リトリートもあり、簡単に移動できます。どこに拠点を置きたいかを考えて、それに適した隠れ家を見つけてください。

実践

はい、ご想像のとおり、多くの時間は瞑想に費やされることになります。これは、ガイド付き瞑想セッションの場合もあれば、孤独な場合もあります。

瞑想セッションだけでなく、ヨガ、バリ式癒しの儀式、レイキなどの健康実践にも参加できます。いくつかのリトリートでは、森の中の瞑想的な散歩や水の儀式など、自然を実践に組み込んでいます。 バリ島最高の滝 。

伝統的な料理や陶芸のクラス、ココナッツオイル作り、バロンダンスなどの追加アクティビティも含まれる場合があります。

練習は完璧を作る。
写真： @アマンダアドレイパー

価格

バリ島での瞑想リトリートはかなり手頃な料金で参加できます。価格を変える 2 つの要素は、滞在する場所の種類とリトリートの期間です。短いリトリートははるかに安価ですが、練習や小旅行の回数は減ります。

一部のリトリートは、シンプルな宿泊施設を備えた中心部で開催される場合がありますが、より豪華なリトリートは、超豪華な宿泊施設を備えたリゾートで開催されます。探し始める前に、ある程度の予算を頭に入れておくとよいでしょう。

特典

バリ島の瞑想リトリートにはさまざまな特典が含まれており、場合によっては追加料金がかかります。特典は通常スパトリートメントですが、場合によってはエキサイティングな小旅行になることもあります。

温泉の訪問、バリ島で最も有名な寺院のいくつかの見学、サーフィンのレッスン、さらにはビーチでの夕日の乗馬セッションなど、すべてが充実したオプションです。 バリ島の旅程 。

間隔

バリ島では、3 日間から 10 日間の瞑想リトリートがあり、あらゆるスケジュールに合わせてご利用いただけます。

チャンスを最大限に活用するために、常に全力で取り組むことができるようにしてください。ただし、特定のリトリートに参加できる場合は、交渉して参加できる場合もあります。

バリ島のトップ 10 瞑想リトリート

さて、あなたが何を求めているかはもうおわかりでしょう。バリ島で最高の瞑想リトリートをご紹介します。

バリ島で最高の総合瞑想リトリート – 7 日間のバランスを見つけるリトリート

• 2
• ウブド

水田に囲まれたこのバリ島の 7 日間の瞑想リトリートでは、体のバランスを整えることができます。一日のほとんどは瞑想し、自然の中での時間を楽しむことに費やされ、スケジュールには楽しいヨガが組み込まれます。このような理由から、ここはウブドで私のお気に入りのヨガ リトリートの 1 つです。

格安ホテルを予約する

バロンダンス、寺院訪問、美しい水田ツアーなどのバリの伝統を楽しむ機会も得られます。瞑想や心を落ち着かせる実践の合間に、バリの文化と生活について詳しく学びましょう。バリの文化も同じ理論と実践に大きく依存していることがわかります。

バリ島でのお手頃な瞑想リトリート – 4日間の内なる目覚めのリトリート

• 9
• タバナン

風光明媚なタバナン地区に位置するこのバリ島の隠れ家は、バリ島の最高の部分をすべて備えています。 バリ島在住 。

地元のバリ人が主催し、観光客の人気スポットから離れた場所にあるこの場所は、ストレスを解消し、体を若返らせるのに理想的な場所です。

この経験は、奥深い美しさ、健全さ、そして人間の温かさを示しています。リトリート中は、スピリチュアルな目覚めをもたらすために瞑想に時間を費やします。儀式、料理教室、ココナッツオイル作りを通じて、バリの知恵を学び、地元の生活を垣間見ることができます。

バリ島で最高の静かなリトリート - 7日間のサイレント禅瞑想リトリート

• 34
• パヤンガン

このバリ島サイレント リトリート バリでは、座禅 (禅瞑想) の実践がすべてです。静かな隠れ家ですが、怖がらないでください。

7 日間沈黙を続けるという挑戦に取り組む姿勢があれば、あなたが求めていた明晰さを見つけることができるでしょう。

このリトリートでは、自然の風景の中を瞑想的な散歩に連れて行き、母なる地球と再接続する時間を取ります。つながりを取り戻すときは、時間をかけて自分の人生の目標を再評価することができます。毎日午後には、考えて答えるための質問が与えられます。

これだけの時間を静かに過ごすのは大変ですが、メリットもたくさんあります。これまでやったことのないことに挑戦してみよう！

得る 15%オフ 私たちのリンクを通じて予約すると、あなたが心から愛しているサイトをサポートできます

Booking.com は急速に私たちの頼りになる宿泊施設になりました。格安のホステルからおしゃれなホームステイ、素敵なホテルまで何でも揃っています！

バリ島で最高のメンタルヘルス リトリート - 12日間のディープヒーリングヨガリトリート

• 1,756ドル
• ロビナ

瞑想はメンタルヘルスの管理に役立つ最良の方法の 1 つであり、バリ島でのこの瞑想とヨガのリトリートでは、12 日間を通して特に瞑想に焦点を当てています。

瞑想をしていないときは、伝統的なバリのスパ トリートメントや体に栄養を与える天然ジュースで緊張をほぐすことができます。栄養が精神的な健康にどれほどの役割を果たしているかに驚くでしょう。

リトリートでは、自分の体が必要としているものに気づき、忙しいスケジュールから解放される機会が得られます。ビーチでのヨガ、滝の探索、さまざまな文化アクティビティなど、島内でさまざまなツアーを楽しむことができます。余暇をただ日記を書いたり、絵を描いたり、瞑想したりすることに費やすこともできます。

バリ島で最高のスピリチュアル リトリート - 8日間の感情浄化リトリート

• 7
• ロビナ ビーチ

美しい田舎のロビナにあるこのリトリートは、深いスピリチュアルな旅を続ける、または始めるのに最適な場所です。

深いヨガの練習、瞑想的なひととき、スパ トリートメントを組み合わせて、ひとときをお過ごしください。精神的および感情的な境界線を築きながら、完全な平和と静けさをもたらします。

このリトリートからは激しい感情の解放が得られます。それはあなたが人生を通して持ち続けることができるより深いレベルの自己認識をもたらすでしょう。また、自然の素晴らしい治癒力を発見し、出発時に霊的に復活した気分になるでしょう。私たちが出会ったバリ島で最高のスピリチュアル・リトリートであることは間違いありません。

バリ島の一人旅者のための瞑想リトリート – 4 日間のバリ文化と瞑想リトリート

• 270ドル
• セサンダン

一人旅は心と体に負担がかかります。バリ島で瞑想リトリートを探していたとき、一人旅向けのリトリートを探す必要がありました。

4 日間のリトリートは、起きて出かけるのが好きな一人旅にとってははるかに扱いやすいものです。このリトリートは厳密なスケジュールではないため、瞑想をしていないときでも時間をかけて外に出て探索することができます。

タバナンのセサンダンに位置し、美しい自然と山々を背景に瞑想します。

友達のためのバリ島で最高の瞑想リトリート - 心と体を充電する7日間のリトリート

• 540ドル
• タバナン

あなたとあなたの友人が完全なリセットをどうしても必要としている場合は、ここがそれを行う場所です。

タバナンの美しい田舎町に位置するこの瞑想リトリートは、友人グループが一緒に行うのに最適です。熱帯の自然の中で目覚め、瞑想やヨガのクラスでリラックスし、親友と一緒にバリ島へ向かいます。

このリトリートの素晴らしいところは、友達と一緒に村周辺の小旅行に参加して午後を過ごせることです。厳しいスケジュールはなく、一緒に時間を過ごす機会がたくさんあります。

すべての責任から解放され、ずっと夢見ていた友人との休暇を過ごしましょう。

バリ島の贅沢な瞑想リトリート – 6日間のメンタルウェルネスと感情治癒リトリート

• 58
• タバナン

瞑想や精神の明晰さは、小さな木の小屋で行う必要はありません。バリ島のこの小さな贅沢な瞑想リトリートは、タバナンの風光明媚なエリアにある素晴らしいエコリゾートで開催されます。

リトリートでの6日間の滞在中に、次のことを学びます。 手放す芸術 、マッサージなどの贅沢なオプションをたくさん取り入れて、自分自身との関係や健康的な心と体のつながりを変える方法を紹介します。

優れたバンブー リゾート内の個室を予約し、賢明で実践的な教師グループが指導してくれる、緑豊かな景色を眺めましょう。

バリ島で最高のデトックス瞑想リトリート – 4日間のブリススパヨガオーガニックデトックスソウルヒーリングリトリート

• 345ドル
• セサンダン

バリ島のこの瞑想リトリートでは、瞑想、ヨガ、オーガニック ジュースのすべてが毎日の練習の一部となっています。癒しの旅に全力を尽くしたい方のために、このリトリートには 4 日間のデトックスとリラクゼーションが含まれています。

廃墟バー・ブダペスト

午前中は深い瞑想に費やし、ヨガのセッションに参加して気分を高めましょう。その後、ディープティシューマッサージ、バリの文化活動、伝統的なダンスパフォーマンスなどのぎっしり詰まった旅程が完成します。

追加料金を払えば、有名な寺院や温泉を訪れたり、夕暮れ時に乗馬をしたりすることもできます。

バリ島で最も美しい瞑想リトリート – 3 日間のエコ ラグジュアリー ヨガ & 瞑想リトリート

• 6
• タバナン

水田とジャングルの間に位置するこのエコ リゾートは、瞑想の隠れ家​​として最も美しい背景の 1 つです。

体験中は、ヨガや瞑想のセッションを通じてバランスを保つよう促されます。近隣の村を探索したり、リゾート周辺でリラックスしたりする機会も与えられます。

ぎっしり詰まった旅程を好む人にとって、これは素晴らしいオプションです。陶芸教室に参加したり、有名な寺院を訪れたり、単にプールサイドで贅沢な時間を過ごしたりするなどのアクティビティが毎日あります。美しい景色をさらに満喫するには、川石のバスタブでリラックスしたり、スパで贅沢なトリートメントを受けたりしてはいかがでしょうか。

旅行保険も忘れずに

とても寒い日が多いとはいえ、何かがうまくいかない可能性は常にあります。だからいつも一緒に行くのよ バリ島の手厚い旅行保険 。

旅行前に必ずバックパッカー保険を手配してください。その部門には選択肢がたくさんありますが、始めるのに適した場所は次のとおりです。 セーフティウイング 。

彼らは月ごとの支払いを提供し、固定契約はなく、旅程はまったく必要ありません。 長期旅行者やデジタル遊牧民が必要とするまさに種類の保険です。

SafetyWing は安くて、簡単で、管理者も不要です。分割してサインアップするだけで、すぐに利用できるようになります。

SafetyWing のセットアップの詳細を確認するには、下のボタンをクリックしてください。または、おいしいスクープの全文については内部レビューをお読みください。

バリ島での瞑想リトリートについての最終的な考え

バリ島で最高の瞑想リトリートに感動しましたか?私もそうだった - 背景、ツアー、価格、雰囲気、すべてがよく考えられています。

選択肢が多すぎると、お気に入りを選ぶのは難しいです。しかし 7 日間のバランスを見つけるリトリート どうやらすべてを持っているようです。手頃な価格で、考える機会がたくさんあります。さらに、ツアーではバリの生活様式に触れることができます。

• 世界最高のフィットネスリトリート
• 旅行に最適なヨガマット

• バリ島でのヨガ講師トレーニング
• バリ島で人気のAirbnb

自由。
写真： @アマンダアドレイパー